2020年 07月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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102.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 27.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 2日:
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855 kcal
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脂質: 25.51g | たんぱく質: 33.92g | 炭水化物: 125.21g.
朝食: Mitica Date Walnut Cake, Trader Joe's Persian Cucumber, Lipton Pure Green Tea. 昼食: White Rice, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Healthy Choice Garden Vegetable Soup. 夕食: Vegetable Soup (Home Recipe), Fresh & Easy Wild Rocket Salad. 軽食/その他: Chocolate Coated Granola Bar with Nuts, Watermelon . もっと...
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