2022年 03月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.6 kg
これまでの減量分: 19.7 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 9日:
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1561 kcal
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脂質: 75.56g | たんぱく質: 65.43g | 炭水化物: 168.89g.
朝食: Maicih Basreng, Rengginang, Tahu Goreng, Sun Kara Santan Kelapa, Nasi Putih, Bamboe Lodeh, Ikan Tenggiri. 昼食: Kerupuk Makanan Ringan, Kacang Tanah, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Tahu Goreng, Lontong, Telur Dadar, Kerupuk Makanan Ringan. 軽食/その他: Sidomuncul Kunyit Asam, Momogi Momogi Jagung Bakar, Kue Lumpur. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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