2022年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.6 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 8日:
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2085 kcal
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脂質: 49.99g | たんぱく質: 166.94g | 炭水化物: 232.41g.
朝食: Tangeriner (Mandarin Apelsiner), Kaffe, Egen Kaka. 昼食: Scan Rökt Skinka, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Croissant, Bruna Riskakor, Avokado. 夕食: Kaffe, Alpro Mandelmjölk Osötad, Fisk, Scan Rökt Skinka, Apelsiner, Cocktailtomater, Bfree Tortilla , Potatis (med Skal, med Salt, Kokt). もっと...
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週に0.2 kg増量中
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