2022年 03月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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111 kg
これまでの減量分: 35 kg.
残り: 111 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 8日:
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1881 kcal
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脂質: 49.20g | たんぱく質: 71.21g | 炭水化物: 281.42g.
朝食: Büsch Müslibüsch, Büsch Laugenstange. 昼食: Büsch Laugenstange. 夕食: Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Castello Höhlenkäse, Gut & Günstig Geflügel Roulade, Milkana Schmelzkäse Light, Büsch Roggenkrüstchen. 軽食/その他: Büsch Larissa. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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