2022年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.6 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 5日:
|
1747 kcal
|
脂質: 69.97g | たんぱく質: 148.06g | 炭水化物: 125.90g.
朝食: Увелка Каша Пшеничная на Воде , BioVin Protein Bar Chocolate Fountain & Pieces of Milk Chocolate, МКС Мороженое Сливочное Ванильное со Сгущеным Молоком, Блины, МКС Сыр «Тильзитер Люкс», Магнит Слива, МКС Биойогурт 2%, МКС Творог Обезжиренный. 昼食: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Кинто Соус Ткемали Классический, Капуста, ВкусВилл Буррата, Сазан. 軽食/その他: Свежий Ряд Сыр Сулугуни, МКС Молоко 3,2%, МКС Молоко 3,2%. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|