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tudo diii bom!! ;)
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 8日:
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997 kcal
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脂質: 35.87g | たんぱく質: 74.05g | 炭水化物: 96.82g.
朝食: Uvas-Passas, Manteiga (com Sal), Wickbold Pão de Forma Integral, Itambé Leite em Pó Integral. 昼食: Uvas-Passas, Vapza Carne Seca Desfiada, Aurora Linguiça Toscana, Brócolis, Cenouras Cozidas, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. もっと...
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