2022年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.2 kg
これまでの減量分: 31.2 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 2日:
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974 kcal
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脂質: 26.41g | たんぱく質: 78.30g | 炭水化物: 106.29g.
朝食: Babybel Mini Babybel Light, Eat Me Голубика, Ehrmann High Protein Joghurt 20G Protein , Landliebe Schichtkäse. 夕食: Kirschtomaten, Filinchen Vollkorn, Babybel Mini Babybel Light. 軽食/その他: Südzucker Zucker, Giovanni Rana Lasagneplatten, Freshona Bio Organic Passierte Tomaten, Milfina Butter , Ja! Dinkelmehl Type 630, Aldi Rote Paprika, Becel Omega 3 Pflanzenöl, Milch 1,5%, Leerdammer Leger, Zwiebeln, Aubergine, Möhren, Zucchini. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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