2022年 03月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.6 kg
これまでの減量分: 29.6 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 8日:
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268 kcal
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脂質: 17.82g | たんぱく質: 9.97g | 炭水化物: 16.34g.
朝食: Ряба Майонез Провансаль, Перекресток Багет, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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