2022年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.9 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 8日:
|
1972 kcal
|
脂質: 106.85g | たんぱく質: 99.70g | 炭水化物: 157.84g.
朝食: Kawa z Cukrem, FruVita Jogurt Jagoda, Nasze Smaki Kiełbasa Szlachecka. 昼食: Herbata z Cukrem , SFD Dzikie Białko, Mleczna Dolina Mleko 1,5%, Kakao w Proszku (Niesłodzone), Banan. 軽食/その他: Biedronka Pączek z Marmoladą i Lukrem, Drożdżówka z Serem, Bakallino Migdały Łuskane. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
|
alicja.pietrucka666の体重の記録
|