2022年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.1 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 27日:
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1844 kcal
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脂質: 70.31g | たんぱく質: 113.13g | 炭水化物: 188.66g.
昼食: Banquete Arroz Grano Largo Ancho, Receta del Abuelo Suprema de Pollo Jamón Queso, Fragata Aceitunas Rellenas de Pimiento, Pepino (Pelado), Lechuga. 夕食: Pan Amasado, La Rotunda Queso Mantecoso Laminado, Nescafé Dolce Gusto Chai Tea Latte, Soprole Leche Cultivada Protein+ Sabor Chirimoya, Wild Protein Wild Protein Chocolate Maní. 軽食/その他: Wild Protein Wild Protein Chocolate Maní, La Rotunda Queso Mantecoso Laminado, Sopraval Pechuga Acaramelada, Fuchs Pan Calabaza-Nuez, Wild Protein Wild Protein Chocolate Maní. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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