2022年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.5 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 25日:
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1452 kcal
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脂質: 61.71g | たんぱく質: 103.82g | 炭水化物: 120.61g.
朝食: Wild Protein Wild Protein Chocolate Maní. 昼食: Palta Hass, Fragata Aceitunas Rellenas de Pimiento, Leche Entera, Puré de Papas, Queso Mantecoso Quilque Especial Sandwich, Carne de Res Molida (3% Grasa), Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas. 夕食: Fuchs Pan Calabaza-Nuez, Sopraval Pechuga Acaramelada, La Rotunda Queso Mantecoso Laminado, Fuchs Pan Calabaza-Nuez, Loncoleche Protein Milk Cappuccino, Sopraval Pechuga Acaramelada, La Rotunda Queso Mantecoso Laminado. 軽食/その他: Wild Protein Wild Protein Chocolate Maní. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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