|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 8日:
|
1109 kcal
|
脂質: 20.91g | たんぱく質: 52.17g | 炭水化物: 189.80g.
朝食: Yogurt Polos, Indomaret Pisang Ambon, Buah Naga. 昼食: Maizenaku Tepung Pati Jagung, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Saori Saos Tiram, Bango Kecap Manis, Kecambah, Pakcoy, Nasi Putih. 夕食: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Kecambah, Pakcoy. 軽食/その他: Jus Tomat, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Cahkwe, Dimsum, Jambu Kristal, Pepaya. もっと...
|
|