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Sumpah, pancake pisang + oats trus diguyur madu rasanya persisss banget sama pisang goreng madu bu nanik, tp lebih rendah kalori 🥲. Harusnya ada buah, tp lupa ke foto. Whole meal~ ❤️
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 8日:
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1244 kcal
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脂質: 31.90g | たんぱく質: 55.33g | 炭水化物: 189.56g.
朝食: Madu, Blue Band Mentega, Quaker Instant Oatmeal Grain, Frisian Flag Low Fat Milk, Pisang. 昼食: Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Blue Band Mentega, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). 軽食/その他: Pepaya, Wajik, Bella Cashew Nut, Sari Roti Roti Tawar. もっと...
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 コメント
kaa mau tanya dong, bahan pancake pisangnya itu cuma pisang, oat, telur, sama madu? aku pernah bikin tapi kok ga enak ya.. :/
2022年 03月 7日 投稿者: rcarnhivor
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Pake susu juga secukupnya, biar ga tll padet, trus panggang diteflon api keciiil banget olesin margarin sedikiit
2022年 03月 7日 投稿者: gesaokfri
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makasih kaa resepnya tapi huuuu padahal aku udah ikutin semua bahannya cuma kayaknya emang aku ga bakat masak deh :<<
2022年 03月 8日 投稿者: rcarnhivor
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Kakk di jurnal2 kk ini tiap makanan ini utk pagi, siang, malam ya? Atau gimana kak?
2022年 03月 11日 投稿者: nuruldinia
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Nurul : ini utk seharian ya
2022年 03月 12日 投稿者: gesaokfri
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