2022年 03月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
80.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 7日:
|
814 kcal
|
脂質: 41.80g | たんぱく質: 54.07g | 炭水化物: 54.79g.
昼食: Jabuticaba, Carne, Maxixe. 夕食: Sonda Ameixa Vermelha. 軽食/その他: Queijo Gouda ou Edam, Da Colônia Mariola Doce de Banana. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
|
|