2022年 03月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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132.3 kg
これまでの減量分: 10.0 kg.
残り: 50.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 7日:
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478 kcal
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脂質: 20.26g | たんぱく質: 56.97g | 炭水化物: 9.88g.
昼食: G Hughes Smokehouse Honey Flavored Sugar Free BBQ Sauce, Chosen Foods 100% Pure Avocado Oil, Brussels Sprouts, Member's Mark Real Crumbled Bacon, Giant Boneless Skinless Chicken Breast. もっと...
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週に7.0 kg減量中
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