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oh, final de semana, o que fizestes comigo?
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116.7 kg
これまでの減量分: 23.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 11月 10日:
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979 kcal
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脂質: 34.35g | たんぱく質: 108.96g | 炭水化物: 57.74g.
昼食: Clight Suco Lima Limão, Itambé Creme de Leite, Vigor Requeijão Light, Hemmer Mostarda Escura, Quero Ketchup Picante, Pimentão Verde, Tomates, Cebolas, Carne do Peito de Frango. 夕食: Itambé Creme De Leite Leve, Royal Gelatina Zero, Canto de Minas Requeijão Cremoso com Amido Light, Subway Peito de Frango, Subway Salada de Frango. 軽食/その他: Activia Iogurte de Morango Zero, Dr. Oetker Gelatina Zero, Tomates, Alface, Canto de Minas Requeijão Cremoso com Amido Light, Perdigão Presunto Cozido de Peru, Italac Leite Desnatado, Ovo, Jasmine Farelo de Trigo, Jasmine Farelo de Aveia. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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 コメント
Ae... para d culpar o fds... eu já venho culpando ele há tanto tempo... ele é sapeca... se depender dele tamus fritus... ;)
2014年 11月 10日 投稿者: rogerpaixao
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kkkkkkkk vero faça seu final de semana igual a um dia da semana, eu fui na casa da minha ex sogra, e ela fritou pastel, e sabe o que eu fiz? kkkk não comi, não cai na tentação do pastel cheiroso, mas em compensação acabei dando uns amasso no meu ex, me sentindo muito mal!!! :(
2014年 11月 10日 投稿者: SandraSantos
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kkkkkkk... ri muito SandraSantos ....kkkkkkkk mas ainda bem que vc conseguiu se livrar do pastel..... kkkkkkkk
2014年 11月 11日 投稿者: Diandrinha
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Pelo menos o amasso no ex não engorda, já o pastel kkkkkkkkkkkk
2014年 11月 11日 投稿者: Preta12
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vero Preta12, ai Diandrinha, acho que me deu foi é má digestão, esse amasso , cruzes, só por gzuis messssss... bjs
2014年 11月 11日 投稿者: SandraSantos
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