|
Da war die letzt Woche wohl zu lecker!!🤣🤣 Aber +300 gramm sind kein Beinbruch. Und weiter geht's!!🤗
|
80.3 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 14.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 7日:
|
1675 kcal
|
脂質: 101.30g | たんぱく質: 82.14g | 炭水化物: 106.83g.
朝食: Aldi Salami, Kölln Knusprige Haferfleks Schoko, Kölln Haferflocken, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Heidelbeeren, Himbeeren. 昼食: Erasco Hühner Nudel-Topf. 夕食: Rama Cremefine Zum Kochen 7%, Ikea Köttbullar, Champignons Frisch. 軽食/その他: Lorenz Nic Nac's. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
lebenliebenlachen73の体重の記録
|