2022年 03月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 7日:
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1616 kcal
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脂質: 69.00g | たんぱく質: 26.86g | 炭水化物: 224.74g.
朝食: Красная Цена Майонезный Соус , Братцы Вареники Вареники с Картофелем. 昼食: Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой. 夕食: Батон. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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