2022年 03月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.4 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 5日:
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1574 kcal
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脂質: 53.99g | たんぱく質: 39.73g | 炭水化物: 239.05g.
昼食: Banana, Almond Cookie, Orange. 夕食: Kinder Überraschung, Pasta with Vegetables. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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