2022年 03月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.6 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 7日:
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832 kcal
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脂質: 47.66g | たんぱく質: 67.94g | 炭水化物: 33.37g.
昼食: Kacang Kedelai, Telur Asin. 夕食: Ikan Bandeng Goreng, Tempe Goreng, Bandeng Presto, BonCabe Boncabe, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur Rebus, Golden Farm Mixed Vegetables. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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