2022年 03月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.1 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 7日:
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757 kcal
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脂質: 27.05g | たんぱく質: 28.58g | 炭水化物: 94.41g.
朝食: Danone Actimel Waldfrucht, Zimt, Heidelbeeren, SPAR Naturjoghurt Leicht, SPAR Natur Pur Bio-Haferflocken, SPAR Apfel. 昼食: Gouda, SPAR Vital Roggen Vollkornbrot. 軽食/その他: Milka Alpenmilch Schokolade Ganze Haselnüsse . もっと...
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週に0.1 kg減量中
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