2022年 03月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
128.9 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 38.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 7日:
|
430 kcal
|
脂質: 10.39g | たんぱく質: 16.60g | 炭水化物: 67.82g.
朝食: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сливочное Масло, Меридиан Форель Слабосолёная, Хлебопек Хлеб Тостовый, Домашние Заготовки Лечо, Макароны Отварные, Овощная Лавка Овощные Котлеты Ассорти. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|