2022年 03月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
102.1 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 37.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 7日:
|
552 kcal
|
脂質: 11.29g | たんぱく質: 22.59g | 炭水化物: 89.47g.
朝食: Кофе (Растворимое), Красный Мозырянин Зефир Рошель Ванильный, Витебскхлебпром Хлеб Хуторок Зерновой, Лакомый Край Ветчина Мясная, Жареное Яйцо без Жира. 軽食/その他: Michelle Зефир Бело-Розовый, Чай с Лимоном, Doctor Grain Хлебцы Медовые. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|