2022年 03月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
89.9 kg
これまでの減量分: 45.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 7日:
|
1633 kcal
|
脂質: 90.05g | たんぱく質: 133.65g | 炭水化物: 75.97g.
朝食: Gutes Land Handkäse, Mandeln, Möhren, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen. 昼食: Sauder Gmbh Wiener Würstchen, Gutes Land Handkäse, Kohlrabi, Holland Import Nuggets. 夕食: Gut & Günstig Mozzarella Leicht. 軽食/その他: Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|