2022年 03月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 7日:
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1105 kcal
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脂質: 35.47g | たんぱく質: 93.26g | 炭水化物: 103.58g.
朝食: Boiled Egg, Whole Wheat Bread, Orange, Banana. 昼食: Whole Wheat Bread, Chicken Thigh, Chicken Breast. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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