2022年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 6日:
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1727 kcal
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脂質: 57.37g | たんぱく質: 93.68g | 炭水化物: 216.95g.
朝食: Colun Mantequilla con Sal, Manzana, Nescafé Tradición, Marraqueta. 昼食: Salsa Blanca, Santa Isabel Bistec Posta Rosada, Genial Pastel de Choclo, Lechuga de Hoja Verde, Lechuga. 夕食: Repollo, Santa Isabel Bistec Posta Rosada, Arroz Blanco. 軽食/その他: Nescafé Fina Selección, Nescafé Tradición, Lider Torta Merengue Frambuesa, Jumbo Media Luna. もっと...
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週に7.7 kg増量中
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