2021年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 2日:
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1258 kcal
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脂質: 40.55g | たんぱく質: 80.66g | 炭水化物: 146.95g.
朝食: Zespri Kiwi Green, Maribel Mermelada de Cereza Negra, Tostadas de Pan Integral, Pascual Leche Desnatada, Café. 昼食: Sandía, Filete de Ternera, Judías Verdes. 夕食: Hacendado Bonito del Norte en Aceite de Oliva , Cebolletas o Cebollas de Primavera, Endibias, Tomates, Aguacate, Clara de Huevo. 軽食/その他: Alpro Bebida de Avellanas, Ciruela. もっと...
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体重に変化ありません
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