2022年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.6 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 6日:
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2055 kcal
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脂質: 45.53g | たんぱく質: 70.45g | 炭水化物: 257.42g.
朝食: Reine Buttermilch, Frisch Gepresster Orangensaft. 昼食: Gemischter Salat mit Dressing, Soßenbinder Hell, Dosentomaten, Spirelli, Butterschmalz, Kaisergemüse, Rindergulasch, Rote Zwiebeln, Möhren. 夕食: Weißer Tafelwein, Salakis Feta, Zeus Zaziki, Marziale Oktopussalat mit Oliven und Kapern in Öl, Pita-Brot, Aldi Iso Light (Flasche), Hustin Hustenbonbon. もっと...
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体重に変化ありません
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