2022年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
106.2 kg
これまでの減量分: 20.9 kg.
残り: 31.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 6日:
|
1334 kcal
|
脂質: 54.73g | たんぱく質: 117.47g | 炭水化物: 89.08g.
朝食: Ei, Gut Drei Eichen Landschaften Geräuchert, Vollkornnudeln (Gekocht), Frosta Paprika Gemüse Pfanne, Lidl Kasseler Lachs, Erdbeeren, Herzberger Roggenbrötchen, Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Gut Drei Eichen Koch-Hinterschinken. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|