2022年 03月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.8 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 6日:
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1307 kcal
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脂質: 36.99g | たんぱく質: 96.47g | 炭水化物: 160.97g.
朝食: Bubur Kacang Hijau. 昼食: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. 夕食: Sate Ayam, Bubur Kacang Hijau. もっと...
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体重に変化ありません
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