2022年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 5日:
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3127 kcal
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脂質: 148.19g | たんぱく質: 155.64g | 炭水化物: 147.16g.
昼食: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Costillas de Cerdo. 夕食: Miel, Costillas de Cerdo, Heineken Cerveza, Corona Cerveza, Stella Artois Cerveza, Grido Helado Tiramisú , Rabas. 軽食/その他: Costillas de Cerdo, Lomo de Cerdo (Costillas Estilo Campestre). もっと...
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週に0.1 kg増量中
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