2022年 03月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.9 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 5日:
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1730 kcal
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脂質: 68.28g | たんぱく質: 51.44g | 炭水化物: 205.52g.
朝食: Nescafé Tradición, Manzana, Higos, Jumbo Media Luna. 昼食: Jugo de Maracuya, Mojito, McDonald's Papas Fritas (Medianas), Quesadilla de Pollo y Queso, Quesadilla. もっと...
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週に7 kg減量中
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