2022年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 5日:
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1355 kcal
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脂質: 31.74g | たんぱく質: 36.26g | 炭水化物: 227.40g.
朝食: KFC Rice, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Nasi Putih. 昼食: Sasa Tepung Bakwan, Bakwan, Good Day Cappuccino, Telur Goreng, Telur Dadar, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). もっと...
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週に0.3 kg増量中
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