2011年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.4 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 19.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 04月 22日:
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396 kcal
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脂質: 6.72g | たんぱく質: 53.35g | 炭水化物: 43.70g.
朝食: grapefruit. 昼食: fat free italian dressing, lettuce, tilapia. 夕食: asparagus, raw chicken breast. 軽食/その他: apple, grissini breadsticks. もっと...
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体重に変化ありません
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