2022年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80 kg
これまでの減量分: 18.6 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 5日:
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1365 kcal
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脂質: 47.94g | たんぱく質: 170.63g | 炭水化物: 63.43g.
朝食: Авокадо Авокадо, Батон Нарезной, Dorblu Сыр с Голубой Плесенью, Хохланд Творожный Сыр, Овсяная Каша на Воде, Самокат Замороженная Вишня. 昼食: Простоквашино Сметана 20%, Борщ с Говядиной, Окей Салат Рыбный. 夕食: Капитан Победа Креветки Варено-Мороженые. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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