jantar
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 4日:
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840 kcal
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脂質: 34.56g | たんぱく質: 52.55g | 炭水化物: 85.16g.
朝食: Café com Leite Desnatado. 昼食: Salada Crua, Quiabo, Bife de Fígado. 夕食: Quiabo Cozido, Alface de Folha Verde, Ovo (Inteiro), Ovo Mexido. 軽食/その他: Romana Bolo de Macaxeira , Milho Doce Amarelo (Espigas, sem Sal, Congelado, Escorrido, Cozido, Fervido). もっと...
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