dziki2222の日記, 2022年 03月 4日

ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 4日:

809 kcal

脂質: 12.36g | たんぱく質: 22.95g | 炭水化物: 85.50g. 朝食: Jajko Gotowane, Kawa, Tastino Pieczywo Chrupkie Żytnie, Pomidory. 昼食: Kiwi, Banan, Kawa. 夕食: King Oscar Surimi, Białe Ziemniaki (Miąższ i Skórka, Pieczone), Marchewki. 軽食/その他: Białe Wino Stołowe. もっと...

1993 kcal

運動: Google Fit - 24 時間. もっと...

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och jak widać ograniczenia kaloryczne 😊

2022年 03月 4日投稿者: AgataTeraz

No jestem na redukcji :) trzeba wrócić do formy :)

2022年 03月 4日投稿者: dziki2222


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