2022年 03月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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102.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 17.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 4日:
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756 kcal
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脂質: 48.06g | たんぱく質: 20.81g | 炭水化物: 60.60g.
朝食: Catchup, Maionese, Sadia Mortadela, Pão de Forma. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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