2022年 03月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 36.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 4日:
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1079 kcal
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脂質: 46.26g | たんぱく質: 67.57g | 炭水化物: 92.42g.
朝食: Sayur Pakis, Sambal Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih. 昼食: Uleg Sambal Terasi, Ayam Kecap, Nasi Putih. 夕食: Telur Rebus. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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