2022年 03月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69 kg
これまでの減量分: 24 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 4日:
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475 kcal
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脂質: 7.09g | たんぱく質: 37.61g | 炭水化物: 68.25g.
朝食: Тунец в Воде (Консервы), Bonduelle Кукуруза, Бананы, Вареное Яйцо. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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