2011年 04月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.2 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 04月 21日:
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1261 kcal
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脂質: 32.11g | たんぱく質: 83.14g | 炭水化物: 164.38g.
朝食: Pure Protein Peanut Butter Caramel Surprise High Protein Bar, Egg, Organics Original Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Nonfat Blueberry Greek Yogurt. 昼食: LG LOW CARB 3 CHEESE CHICKEN *. 夕食: Big 100 Meal Replacement Bar - Chocolate Chip Cookie Dough. 軽食/その他: Chewy Bars - Oats & Chocolate. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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