2022年 03月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
69.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 16.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 4日:
|
370 kcal
|
脂質: 14.65g | たんぱく質: 14.65g | 炭水化物: 44.08g.
朝食: Tempe Goreng, Selada, Nasi Goreng. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|