1512 kcal 脂質: 48.87g | たんぱく質: 120.08g | 炭水化物: 156.56g.   朝食: Банан, Cream Nuvo Сыр Творожный 65%, Мандарины, Яйцо, Exponenta Дыня, Овсяные Хлопья. 昼食: Банан, Грецкие Орехи, Cream Nuvo Сыр Творожный 65%, Овсяные Хлопья, Exponenta Дыня. 夕食: Exponenta Дыня. もっと...

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