2022年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.4 kg
これまでの減量分: 20.1 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 3日:
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384 kcal
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脂質: 15.27g | たんぱく質: 15.65g | 炭水化物: 43.07g.
朝食: Ponnath Schinkenbraten, Milbona Sødergården Ungesalzen, Grafschafter Vollkorn Toast, Kaffee mit Milch, Schypke Schinkenröllchen mit Sahnemeerrettichfüllung in Aspik. 夕食: Ponnath Schinkenbraten, Gurke (mit Schale), Milbona Sødergården Ungesalzen, Grafschafter Vollkorn Toast. もっと...
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週に3.3 kg減量中
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