2022年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.8 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 26.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 3日:
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671 kcal
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脂質: 20.35g | たんぱく質: 54.86g | 炭水化物: 65.73g.
朝食: Дивный Берег Кета Натуральное Копчение на Буковой Щепе, Лента Авокадо, Перекресток Булочка Фитнес, Ташлинский Молоко 3,2%, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Американо. 昼食: Фрутоняня Пюре из Бананов с Йогуртом и Печеньем. 夕食: Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. もっと...
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週に6.0 kg減量中
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