2011年 04月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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132.9 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 64.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 04月 21日:
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2431 kcal
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脂質: 180.67g | たんぱく質: 129.35g | 炭水化物: 44.18g.
朝食: trader joe's applewood uncured bacon, eggs. 昼食: trader joe's olive oil red wine, blue cheese, trader joe's uncured roast beef, cucumber, avocado, tomato, alfalfa sprouts, trader joe's spring lettuce mix. 夕食: Red Table Wine, Beef Ribeye Steak, Butter (Salted), Caesar Salad Dressing, Parmesan Cheese (Grated), Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Cooked Summer Squash (from Fresh), Endive, Chicory, Escarole or Romaine Lettuce, Organic Unfiltered Flax Seed Oil. 軽食/その他: Just Chicken White Meat Chicken, whipping cream, strawberries, lemon, whipping cream, decafeinnated tea. もっと...
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4033 kcal
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運動:
立つ - 1 時間 30 分, 座る - 7 時間, 運転 - 2 時間, 休憩 - 7 時間 30 分, 睡眠 - 6 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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annawithouttheblondeの体重の記録
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