2022年 03月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 2日:
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1445 kcal
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脂質: 59.98g | たんぱく質: 86.96g | 炭水化物: 148.71g.
朝食: Pan Integral, Plátano, Huevo Cocido, Café, Té (Infusión). 昼食: Aguacate, Tomates, Lechuga, Chuleta de Cerdo Frita, Chuleta de Cerdo, Papa Cocida, Cebollas. 夕食: Papa Cocida, Cebollas, Tuny Atún en Agua, Omelet. 軽食/その他: Durazno, Lindt Chocolate Amargo 95% Cacao. もっと...
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体重に変化ありません
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