2022年 03月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
102.6 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 34.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 2日:
|
838 kcal
|
脂質: 43.44g | たんぱく質: 62.91g | 炭水化物: 51.32g.
昼食: Queijo Mozzarella, Abobrinha Refogada, Peito de Frango, Cebolas, Tomates, Alface. 夕食: Ovo Frito. 軽食/その他: Hortifruti Melancia. もっと...
|
週に0.6 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|