2022年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 2日:
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1874 kcal
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脂質: 41.92g | たんぱく質: 168.58g | 炭水化物: 216.15g.
朝食: Апельсин, Exponenta Дыня. 昼食: Яйцо, Овсяные Хлопья, Exponenta Дыня. 夕食: Лимонный Сок, Лук, Kral Гранатовый Соус Наршараб, Оливковое Масло, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Петрушка, Апельсин, Запеченный или Жареный Лосось. 軽食/その他: M&M's Драже с Арахисом, Мандарины. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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