2022年 03月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.6 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 17.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 1日:
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172 kcal
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脂質: 9.05g | たんぱく質: 15.28g | 炭水化物: 9.00g.
朝食: Atkins Mocha Latte Shake, Coffee (Brewed From Grounds) . もっと...
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週に3.8 kg減量中
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